16 MIN OLDIES | Cvičenie na doma pre začiatočníkov | Bez skákania | Chôdza+Kardio | Dance Walkout
Автор: Zuzana Hoferica
Загружено: 2022-01-15
Просмотров: 26831
Описание:
Tento tréning odporúčam začiatočníkom alebo aj pokročilým na dni, kedy sa ti úplne nechce cvičiť intenzívne/so skákaním, ale chceš sa rozhýbať a precvičiť celé telo. Tento tréning je celý v stoji a bez skákania. Striedame 30 sec intervaly chôdze a daného cviku bez prestávky.
Pre podobné video klikni tu: • OLDIES 15 min kardio+chôdza bez skákania p...
Chceš na mojom kanáli viac takýchto videí? Daj mi vedieť do komentára.
Prosím podpor ma svojím LIKE NA TOTO VIDEO-POMÔŽEŠ MI TÝM❤️
INSTAGRAM: @zuzana.hoferica (starý profil @fitsosuzy)
👉 / zuzana.hoferica
pre viac inspiracie, viac treningov a hlavne super chutnych fit receptov💜
MOJE TRÉNINGOVÉ PROGRAMY NA DOMA
👉https://www.fitsosuzy.com/programy/
Kllikni na moju webovú stránku, kde sa dozvieš viac info o mojom online programe Zacvič si so Suzy! Hľadáš kamošku cez obrazovku, s ktorou budeš konzistentná a dosiahneš vytúžených výsledkov? Už nemusíš hľadať! Som tu pre TEBA po dobu celých dvoch mesiacov v mojom programe!
💓Napíš mi email na [email protected]
#bezskakania #cvicenienadoma #cviceninadoma #oldies #cviky #cvikyprezaciatocnikov #spalujtancom #cvikynadoma #domacicviceni #domacitrenink #cviceni #spalujtuky #treninknadoma #treningnadoma #kardio #cvikynabrucho #cvikynaboky #cvicebniplan #treningovyplan #danceworkout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
