Простые сардины! Быстрое и питательное блюдо! 2 рецепта!
Автор: Как вкусно!
Загружено: 2025-10-13
Просмотров: 36286
Описание:
Два простых рецепта с сардинами, которые готовятся за считанные минуты. Консервированные сардины сочетаются с простыми ингредиентами, создавая питательное, богатое белком и невероятно вкусное блюдо – идеально для каждого дня.
📢 Активируйте перевод на ваш язык. На мобильных устройствах нажмите в правом верхнем углу видео на CC. На компьютере в настройках видео нажмите на «⚙️» и активируйте перевод.
Мой объем чашки = 200 мл
РЕЦЕПТ 1
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 банки сардин
3 яйца
Соль
Перец
Паприка
1 луковица
Свежая петрушка
Цедра одного лимона
2 ст. ложки панировочных сухарей
Растительное масло
Рецепт 2
ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 банки сардин
Свежий зеленый лук
1 луковица
Растительное масло
1 морковь,
700 г (1 ½ фунта) вареного картофеля
Перец
Смесь трав
2 яйца
Соль
Перец
5 ст. ложек муки
Панировочные сухари
Большое спасибо за ваш лайк, комментарий и подписку!
Приятного аппетита!
Дорогие друзья, если вам понравилось видео, вы можете поддержать канал следующим образом:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Так рецепт останется и на вашей странице!
👍 Поставьте видео лайк! 👍 – Ваше мнение для меня важно и помогает мне выбрать следующее видео с рецептом!
✍🏻 ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ ✍🏻, даже смайлик будет достаточен. Это займет всего минуту, и я буду очень благодарен!
Подпишитесь на канал https: / @wieleckerkanal
Уже подписаны? ▶ Нажмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео.
Станьте привилегированным спонсором канала! / @wieleckerkanal
#как_вкусно #omega3
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: