Cuando el ÉXITO no llena, la VIDA pierde sentido: Crisis, Autoconocimiento, Propósito -Daniel Luengo

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¿Qué pasa cuando lo tienes todo y aún así te sientes vacío por dentro? En este episodio de Morir de Éxito, conversamos con Daniel Luengo, experto en autoconocimiento y fundador de Experto en Personalidad. Exploramos las causas y señales de una crisis existencial, el papel del ego y la autoexigencia, y cómo aprender a vivir desde la paz interior en lugar del reconocimiento externo.

Este episodio es un viaje profundo hacia el propósito, la identidad personal y la salud emocional. Daniel nos comparte herramientas concretas para gestionar el vacío existencial, superar momentos de desconexión emocional y reconstruir una vida más coherente con nuestros valores.

Aprenderás a identificar los síntomas del agotamiento emocional, la diferencia entre lo que deseas y lo que necesitas, y cómo utilizar la meditación y el diálogo interno para salir del piloto automático.

Si alguna vez te has preguntado "¿quién soy?" o "¿qué sentido tiene todo esto?", este episodio es para ti.

Este episodio cuenta con la colaboración de AXA, más info en: https://www.axa.es


#CrisisExistencial #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #SaludEmocional #MorirDeÉxito

Podcast producido por Stereocuda.

0:00 - Introducción tipo tráiler
1:00 - ¿Estás en una crisis existencial sin saberlo?
5:00 - La sensación de vacío aunque “todo esté bien”
10:30 - Cuando construyes una vida que no te representa
16:00 - El miedo al cambio
21:30 - Señales internas que indican una crisis profunda
27:00 - La importancia de escuchar al cuerpo y su sabiduría
32:30 - Paz interior vs éxito: el verdadero indicador de felicidad
38:00 - ¿Dónde está tu atención? El ejercicio de jerarquía personal
44:00 - ¿Quién soy y qué sentido tiene esta vida?
49:00 - ¿Por qué el trabajo y la pareja ya no te llenan?
54:00 - El vacío existencial explicado paso a paso
1:00:00 - La mente verborreica y la creación de problemas falsos
1:06:30 - Cómo calmar tu mente sin luchar contra ella
1:12:00 - El diálogo interno como herramienta de control emocional
1:17:30 - ¿Cómo diferenciar un buen día de uno malo?
1:23:00 - Por qué olvidamos el dolor emocional: la amnesia interna
1:29:00 - Todo es por amor: resignificar lo que nos ocurre
1:34:30 - Los 4 pilares para salir de una crisis existencial
1:40:28 - Reflexión final y cierre


*Morir de Éxito es un canal que explora las historias más inusuales y fascinantes de éxito. A través de entrevistas, reflexiones y anécdotas curiosas, profundizamos en lo que significa triunfar desde perspectivas inesperadas. Aquí encontrarás relatos de personas que redefinen el éxito a su manera, superando límites y enfrentando desafíos únicos. Este es un espacio para inspirarse, aprender y descubrir un enfoque alternativo sobre el logro personal y profesional, siempre con respeto y admiración hacia las experiencias de nuestros invitados.