Desbloquea Tu Cerebro 🧠 Y Alcanza Mejor Versión (Miguel Navarro)

Описание: En este episodio del podcast, contamos con Miguel Navarro, quien nos revela cómo abordar los propósitos de año nuevo de manera efectiva y mantenerlos a largo plazo.

🚀 CAMBIA DE HABITOS https://miguelnavarro.es/uri-sabat/

Descubre las claves para cambiar de hábitos, superar bloqueos y hacer que las cosas sucedan en tu vida personal y profesional. Desde estrategias prácticas hasta consejos inspiradores, este episodio está diseñado para ayudarte a comenzar el 2025.

Si alguna vez has sentido que tus metas se quedan en el camino, este video es para ti. Aprende a transformar pequeños cambios en grandes resultados y conviértete en una de esas personas que logra todo lo que se propone.

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0:00 - Introducción: Reflexión inicial sobre la vida excepcional y buenas decisiones.
0:28 - Reconocer la insatisfacción: Toma de conciencia y cómo empezar a cambiar.
1:35 - Propósitos de Año Nuevo: Cómo definir objetivos claros y alcanzables.
3:10 - El éxito y los objetivos personales: Adaptarse y redefinir metas con el tiempo.
4:10 - Felicidad y la trampa de los objetivos: Por qué no encontrarás la felicidad en un logro externo.
5:52 - Historia personal de Miguel: Su camino profesional desde la ingeniería hasta el desarrollo personal.
8:32 - Lecciones del fracaso: Lo que el mercado realmente valora y cómo Miguel lo aprendió.
11:14 - Habilidades clave para el éxito: Comunicación, liderazgo y toma de decisiones.
15:23 - Creator Studio: Uri comparte su experiencia en la creación de contenido.
16:53 - Tomar decisiones importantes: Si no es un “sí rotundo”, es un no.
18:34 - Ser auténtico: El secreto para ser feliz y tomar mejores decisiones.
24:19 - Ser la excepción: El precio de construir una vida excepcional.
27:11 - Visualización y metas a 5 años: Cómo planificar la vida ideal con detalle.
35:16 - Importancia de los hábitos: Por qué son la clave para el éxito a largo plazo.
38:00 - La meseta del potencial latente: Cómo superar la falta de resultados inmediatos.
41:42 - Escribir como hábito diario: Ordenar pensamientos y encontrar claridad.
49:41 - La hora de poder: Maximiza tu productividad con un enfoque sin distracciones.
53:16 - El estado de flow: Cómo acceder a él para crear y decidir mejor.
1:03:55 - El peligro de la zona de confort: Mantén la exigencia para crecer constantemente.
1:17:42 - Refugio interno: La importancia del trabajo personal para enfrentar la fragilidad de la vida.
1:28:14 - Relaciones y generosidad: La clave está en dar sin esperar nada a cambio.
1:37:59 - Crecimiento personal en España: La importancia de empoderar a las personas.
1:38:30 - Cierre: Reflexiones finales y agradecimientos.