Утренний ритуал

Автор: Power Lady

Загружено: 2020-03-16

Просмотров: 20008

Описание: Предлагаю вам выполнить мою утреннюю тренировку на пресс. Она не займет много времени, поможет проснуться и прочувствовать глубокие мышцы вашего пресса. Очень рекомендую сделать ее тем кому надоел вакуум и планка!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Утренний ритуал

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Утренний ритуал || упражнения на спину

Утренний ритуал || упражнения на спину

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания

Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания

Тренировка рук с гантелями || Рельефные руки дома || тренировка руки плечи для девушек

Тренировка рук с гантелями || Рельефные руки дома || тренировка руки плечи для девушек

ПОЖИЛЫЕ: начните есть ЭТО — и СИЛА вернётся, как в 40! | Советы доктора Ивана Петрова

ПОЖИЛЫЕ: начните есть ЭТО — и СИЛА вернётся, как в 40! | Советы доктора Ивана Петрова

Тренировка глубоких мышц кора || Делаем живот плоским навсегда || Укрепляем мышцы кора

Тренировка глубоких мышц кора || Делаем живот плоским навсегда || Укрепляем мышцы кора

Тренировка на все тело 20 минут

Тренировка на все тело 20 минут

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Тренировка рук || Делаем красивые руки дома

Тренировка рук || Делаем красивые руки дома

Разминка на все тело 12 минут || Делай перед каждой трениовкой

Разминка на все тело 12 минут || Делай перед каждой трениовкой