ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

七分鐘運動–睡前全身伸展拉筋

Автор: 照護線上

Загружено: 2021-06-21

Просмотров: 36730

Описание: 如果你常背痛、髖部痛、膝蓋痛,就要適時伸展肌筋膜網路,放鬆緊繃肌肉。睡前做一下輕量的舒展也能帶來一夜好眠喔。

✅趕快動起來!
https://www.careonline.com.tw/p/topic...
 
✅加入照護線上粉絲團,健康不漏接!
  / careonlinetw  
 
✅免費註冊,掛號、領藥最方便!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
 
✅超過81萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
七分鐘運動–睡前全身伸展拉筋

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

七分鐘腿部線條微整型

七分鐘腿部線條微整型

十分鐘運動 全身拉筋舒展

十分鐘運動 全身拉筋舒展

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

七分鐘運動 - 背部拉筋,護脊椎少背痛

七分鐘運動 - 背部拉筋,護脊椎少背痛

鴿式系列 | 臀部舒展 【基礎瑜伽】20分鐘 Yoga Basics ★ ★ #運動後放鬆 #伸展 #瑜伽 #stretching #yoga #瑜珈師資培訓 #跑步 #梨狀肌

鴿式系列 | 臀部舒展 【基礎瑜伽】20分鐘 Yoga Basics ★ ★ #運動後放鬆 #伸展 #瑜伽 #stretching #yoga #瑜珈師資培訓 #跑步 #梨狀肌

全站姿拉筋伸展,在外練習也OK

全站姿拉筋伸展,在外練習也OK

七分鐘運動-舒展肩膀手臂

七分鐘運動-舒展肩膀手臂

87 лет, а энергии как в 40: хирург пьёт это раз в 5 дней — щелочная вода | ЖИТЬ ЗДОРОВО 60+

87 лет, а энергии как в 40: хирург пьёт это раз в 5 дней — щелочная вода | ЖИТЬ ЗДОРОВО 60+

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

20分鐘 拉筋運動|全身伸展|深層放鬆 疲憊的身體 FULL BODY DEEP STRETCH

20分鐘 拉筋運動|全身伸展|深層放鬆 疲憊的身體 FULL BODY DEEP STRETCH

Вечерняя ГИМНАСТИКА!!! Здоровая СПИНА и ЛУЧШИЙ СОН!

Вечерняя ГИМНАСТИКА!!! Здоровая СПИНА и ЛУЧШИЙ СОН!

Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+

Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+

Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет

Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет

七分鐘運動-床上拉筋伸展

七分鐘運動-床上拉筋伸展

Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств?

Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств?

20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }

20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }

七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆

七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]