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もう焼かない【ズボラ豆腐グラタン】混ぜてチンするだけ
Автор: 今日を生き延びるための飯
Загружено: 2026-01-29
Просмотров: 22
Описание:
◆材料
・絹ごし豆腐 … 150g
・カップスープの素 … 1袋
・冷凍ブロッコリー or 冷凍ほうれん草 … ひとつかみ
・チーズ … 好きなだけ
◆作り方
① 耐熱容器に絹ごし豆腐をそのまま入れる
※水切りはしない
② スプーンで軽く崩す
※なめらかにしすぎないのがコツ
③ カップスープの素を入れて混ぜる
④ 冷凍ブロッコリー or ほうれん草を凍ったままのせる
⑤ チーズをたっぷりのせる
⑥ レンジで 600Wで3分加熱します
焼き目をよく付けたいなら
オーブントースターで5〜7分
※表面に焼き色がついたら完成
※水分が気になるときは＋1〜2分
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