【1日30分1セット】ヘビーデューティツアーに参加して衝撃を受けた話【聞くだけビッグヒデ】

Описание: 1990年代にビッグヒデが参加したヘビー・デューティー・ツアー。ロサンゼルスのベニスビーチにあるゴールドジムで開催された、マイク・メンツァーの理論を学ぶトレーニングセミナーでした。マイク・メンツァーは、アーノルド・シュワルツェネッガーのライバルとしても知られ、革新的なトレーニング理論で多くのボディビルダーに影響を与えました。当時のビッグヒデは、そのトレーニング方法に違和感を感じた経験について語ります。


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オープニングの映像
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