Booster le fonctionnement du corps - Sophrologie - Par Thaïs Leboisselier

Описание: Une séance spéciale pour ceux qui ont des douleurs, des gênes dans le corps ou une maladie, et qui ont des troubles du sommeil. Cette séance va permettre, avec une méthode douce d'accompagnement par sophrologie, de visualiser son corps fonctionnant de manière optimale.

Attention, ce n'est évidemment pas un remède miracle, et cela ne va pas remplacer votre éventuel traitement médical (voyez votre médecin traitant si c'est votre cas), mais ici je propose une aide pour que votre corps se batte et se rétablisse naturellement.

Pour ceux qui vont déjà bien, mais qui ressentent plutôt des gênes, la visualisation va vous apporter plus de confort dans votre corps et aider à retrouver le fonctionnement optimal de votre corps.

Cette vidéo s’adresse aux insomniaques qui sont motivé à retrouver des nuits sereines et qui veulent un accompagnement audio de sophrologie. A faire et refaire autant que de besoin !

Les insomniaques sont les personnes qui souffrent d’au moins un des troubles suivants, depuis au moins 3 mois :
• des difficultés pour s’endormir,
• des réveils la nuit associés à des difficultés pour se rendormir,
• des réveils trop tôt le matin sans pouvoir se rendormir,
• un sommeil non-récupérateur.

Si vous souhaitez aller plus loin, retrouver le programme SOMMEIL, sur Rennes, avec des séances individuelles personnalisées.

Ce que vous apporte le programme :
• Votre réveil devient agréable et naturel chaque matin.
• Vous avez une vitalité et une énergie débordante en journée.
• Vous savez vous endormir ou vous ré-endormir facilement.
• Vous savez comment gérer vos émotions, dans n’importe quelle circonstance.
Après un temps de prise d’informations, un programme sur-mesure vous est proposé, adapté complètement à votre problématique personnelle, que ce soit par exemple une anxiété liée au travail qui vous empêche de vous endormir, ou vos enfants qui vous réveillent la nuit… et adapté à vos goûts (sophrologie, massage, mouvement doux, respiration, automassage, art-thérapie…) chaque cas particulier trouvera une solution personnalisée. Des exercices de relaxations avec la respiration, le mouvement, la visualisation… tout pour vous aider à trouver votre boite à outils Sommeil de Rêve.
Bref, vos troubles du sommeil et vos insomnies ne seront plus que des mauvais souvenirs.

Accompagnement par une coach, sophrologue, réflexologue certifiée, sur le secteur de Rennes, qui a connu une grosse période d’insomnie et qui a réussi grâce à tous ces outils à s’en sortir !

Plus d'informations ici : www.joue-avec-tes-reflexes.fr
Et pour me contacter directement : 07-82-49-43-55 ou [email protected]

Remerciez-vous d'avoir pris le temps de prendre soin de vous et de votre sommeil !! Bravo bravo !!

A très bientôt !
Thaïs Leboisselier
#sophrologie #sommeil #dormir