녹내장·황반변성·안구건조증｜5070 눈 건강, 안과의사가 솔직히 말합니다
Автор: 이성미의 나는 꼰대다
Загружено: 2026-01-12
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#녹내장 #황반변성 #안구건조증
💡 요즘 눈이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 글씨가 흐릿해지고, 눈이 뻑뻑하고, 자주 피로해지는 눈. “나이 들어서 그런가 보다” 하고 넘기기 쉬운 변화들이지만 사실은 꼭 짚고 넘어가야 할 눈 건강 신호일 수 있습니다.
이번 영상에서는 압구정안과 김준현 대표원장님과 함께 5070 세대가 가장 많이 겪는 녹내장, 황반변성, 안구건조증에 대해 쉽고 현실적으로 풀어봅니다.
5070을 위한 현실적인 눈 건강 이야기, 지금 시작합니다.
✅ 이 영상에서 다룹니다
00:00 오프닝
00:26 녹내장은 정말 못 고치는 병인가
02:22 녹내장이 생기는 진짜 이유
03:18 녹내장 vs 황반변성의 차이
04:05 황반변성 증상
05:01 황반변성 치료와 관리 방법
05:42 나이 들면 안구건조증이 생기는 이유
06:29 눈물의 구성 요소
08:07 안구건조증 예방 방법?(인공눈물의 부작용)
09:52 눈에 도움 되는 영양소와 음식
12:04 눈 건강에 도움 되는 생활습관
12:39 술·담배·렌즈, 눈에 얼마나 안 좋을까
14:00 건강한 눈 관리법!
15:51 초록색 자연을 보는 게 눈에 도움이 될까
김준현 원장님 유튜브@TV-do9mz
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