【何度でも作りたくなる♡レンジで簡単ミートボール】お弁当にもどうぞ♪「まるめし」 | Microwave meatballs
Автор: cook kafemaru
Загружено: 2024-09-08
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今日は、レンジで簡単に作るミートボールをご紹介します。
きちんと作ろうと思うと、たねを丸めたら油で揚げることになるんですが、そう思うとちょっと億劫に。
その点レンジなら油を使わずに作ることが出来ます。
タレのトロミづけも一緒に出来てしまうので、ほんと簡単で美味しいです。
お弁当にもどうぞ＾＾
レシピは下にあります↓★English recipe is below★
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**れしぴ置き場**
【材料】
豚挽肉 300g
パン粉 大さじ4
●豆乳 大さじ2
●酒 小さじ2
●マヨネーズ 大さじ1
●塩、胡椒
★片栗粉 小さじ1
★水 大さじ1
★醤油 小さじ1
★ケチャップ 大さじ2
★中濃ソース 大さじ2
★みりん 大さじ2
【作り方】
①★の調味料をボウルに入れてよく混ぜておく。
②パン粉に●を加えて湿らせたら、挽肉を加えて粘り気が出るまでよく混ぜる。
これを10等分にして手で丸める。
③耐熱容器に②を並べてふたをして600w電子レンジで3分加熱する。
④①のタレをもう一度よく混ぜてから、上からかけて、ふたをして600w電子レンジで1分加熱する。
⑤全体をよく混ぜて、最後はふたをしないで600w電子レンジで、1～2分加熱して出来上がり♪
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【Ingredients】
300g Minced pork
4 tbsp Bread crumbs
●2 tbsp Soy milk
●2 tbsp Sake
●1 tbsp Mayonnaise
●Salt, pepper
★1 tsp Potato starch
★1tbsp Water
★1 tsp Soy sauce
★2 tbsp Ketchup
★2 tbsp Vegetable Sweet Sauce
★2 tbsp Mirin
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