Интервальная йога для начинающих и тех, кто осваивает йогу "с нуля"
Автор: Свет и Сила
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 34
Описание:
Постепенное, поэтапное освоение асан в бережной манере, но в эффективном интервальном протоколе
15:55 Основная часть (для тех кто уже прошел вводную часть)
00:00 Вводная (для тех кто видит это видео впервые)
Посмотреть курс для продолжающих • Интервальная йога "Энергия Непала"
Друзья, всегда рада вашей поддержке в виде реакций, комментариев, репостов, а так же энергообмену в виде донейшена по сердцу (кто желает можно по номеру телефона +79232309369 т-банк, сбер)
#йога #йогадляначинающих #йогакаждыйдень #осанка #здороваяспина #интервальнаятренировка
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: