Скачать
All Protein Is Not Created Equal
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2025-06-26
Просмотров: 876385
Описание:
The RP Diet Coach App will build you a custom diet and guide you from start to finish! https://rpstrength.com/dieting
Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Protein Isn’t Created Equally
1:10 How Much Do You Need?
4:44 What is Protein Quality?
13:08 Food Scores
17:01 Optimize Protein Intake
19:11 Per Meal Quality
25:06 Resources
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
