Руководство по зимнему сиянию для горячих мам 2025 года. 7 шагов к сиянию для занятой мамы

Описание: Сегодняшнее видео посвящено руководству по созданию зимнего образа для горячих мам. Я поделюсь 7 советами и хитростями, которые помогут вам войти в 2025 год в образе настоящей горячей королевы-мамы. Какой совет вам понравился больше всего?

Тайм-коды:
00:00 Знакомство с зимним образом Hot Mom
00:30 Упростите свою жизнь: мои 3 главных совета
08:05 Здоровье — это богатство
09:29 Эффективные тренировки для занятых мам
12:07 Романтизируйте вечерние ритуалы
15:29 Сияние для личностного роста
17:20 Питайте свое тело: питайтесь по сезону
20:27 У горячих мам есть хобби
22:44 В заключение

Упоминается в видео:
Верх для дома - https://amzn.to/4ipuIiw
Низ для дома - https://amzn.to/4g0KHSs
Халат (аналогичный) - https://amzn.to/4iphOB8
Носки - https://amzn.to/4g18dir
Органайзеры - https://amzn.to/3ZHQfeO
Приложение WellMamas - https://apple.co/3NQ7vbn

————————————————————————————

ТРЕНИРУЙТЕСЬ СО МНОЙ в приложении WellMamas: https://apple.co/3NQ7vbn
Бесплатный 7-дневный пробный период, чтобы узнать, подходит ли оно вам 🖤

Instagram: @wellmamascoaching https://bit.ly/3Yw15TJ
Tik Tok: @wellmamas https://bit.ly/3UbC5PW

КУПАЙТЕ Apres И СКИДКУ 15% по промокоду: WELLMAMAS | ty ty ty! ♡
https://apresbeauty.co/?ref=ibfbqncm

ИЗБРАННОЕ НА AMAZON
https://amzn.to/4eI38L4

————————————————————————————

⋒ ОБО МНЕ ⋒
Если вы занятая мама и ищете практические советы по фитнесу, питанию и благополучию, вы обратились по адресу. Здесь мы рассказываем обо всем: от тренировок для послеродового и дородового периода до планирования здорового питания и стратегий осознанности. Моя цель — чтобы КАЖДАЯ мама чувствовала себя хорошо, начиная с вас ♡

⋒ ЧЕГО ОЖИДАТЬ ⋒
быстрые и эффективные домашние тренировки, разработанные специально для мам
планы питания и руководства по питанию (подходят для всей семьи!)
медитации и руководства по осознанности для поддержания вашего психического здоровья как мамы

✨ Попробуйте приложение сегодня БЕСПЛАТНО! Зарегистрируйтесь на 7-дневную пробную версию, чтобы получить доступ к ежемесячным тренировкам, планам питания и медитациям, разработанным для ваших занятых мам: https://apple.co/3NQ7vbn

Не забудьте подписаться, чтобы получать больше практических советов и обновлений. Давайте дружить с мамами!

*Apres — партнёрская ссылка ♡