Скачать
Separating Heaven and Earth Qigong for Balance
Автор: Qi Flow with Colm
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 8
Описание:
An explanation of the Heaven and Earth movement and how it organises the body through balance rather than force.
Although the hands move apart, a sense of connection develops through the centre. Pressing down supports lifting up, creating grounding and coordination through the whole body.
The movement stays within a natural range, with relaxed shoulders, gentle core awareness, and breath guiding the transitions.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
