CZY ROBIĘ POMPKI POPRAWNIE ? Analiza techniki pompki klasycznej

Автор: Cezary Dymkowski

Загружено: 2018-07-27

Просмотров: 131269

Описание: Pompka, która mimo swej popularności ciągnie za sobą wiele błędów w technice. Nagram też kontynuacje w której opowiem o najlepszych według mnie ćwiczeniach aby nauczyć się pompki.
Zapraszam do zostawienia komentarza, udostępnienia i lajkowania :)
Warsztaty z Kurą: / 240405013441250

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

CZY ROBIĘ POMPKI POPRAWNIE ? Analiza techniki pompki klasycznej

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

POPRAWNA TECHNIKA POMPKI

POPRAWNA TECHNIKA POMPKI

RÓB DIPY POPRAWNIE ! Analiza techniki pompki na poręczach

RÓB DIPY POPRAWNIE ! Analiza techniki pompki na poręczach

Pompka - Prawidłowa technika | Napraw 3 największe błędy!

Pompka - Prawidłowa technika | Napraw 3 największe błędy!

JAK PODCIĄGAĆ SIĘ WIĘCEJ RAZY ? *krok po kroku*

JAK PODCIĄGAĆ SIĘ WIĘCEJ RAZY ? *krok po kroku*

Wszystko o POMPCE - udany trening dla każdego

Wszystko o POMPCE - udany trening dla każdego

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Jak robić POMPKI, aby KLATA urosła (technika, ile serii, patenty)

Jak robić POMPKI, aby KLATA urosła (technika, ile serii, patenty)

POMPKA - PRAWIDŁOWA TECHNIKA. BŁĘDY KTÓRE POPEŁNIASZ W TYM ĆWICZENIU

POMPKA - PRAWIDŁOWA TECHNIKA. BŁĘDY KTÓRE POPEŁNIASZ W TYM ĆWICZENIU

Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii

Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii

RODZAJE POMPEK, A AKTYWACJA MIĘŚNI

RODZAJE POMPEK, A AKTYWACJA MIĘŚNI

POMPKI vs WYCISKANIE NA ŁAWCE PŁASKIEJ *Porównanie*

POMPKI vs WYCISKANIE NA ŁAWCE PŁASKIEJ *Porównanie*

PRAWIDŁOWE PODCIĄGANIE *zaangażuj swoje plecy*

PRAWIDŁOWE PODCIĄGANIE *zaangażuj swoje plecy*

Идеальные Отжимания - Делайте их правильно!

Идеальные Отжимания - Делайте их правильно!

POMPKI - Rób je dobrze ! Analiza pracy łopatek

POMPKI - Rób je dobrze ! Analiza pracy łopatek

ZAPILI SIĘ NA ŚMIERĆ: 10 idoli PRL, których ZNISZCZYŁ alkohol na oczach całej Polski

ZAPILI SIĘ NA ŚMIERĆ: 10 idoli PRL, których ZNISZCZYŁ alkohol na oczach całej Polski

Nie możesz zrobić pompki? | Zacznij od tego

Nie możesz zrobić pompki? | Zacznij od tego

Zrób Wreszcie 50 POMPEK w JEDNEJ SERII! (kompletny plan treningowy)

Zrób Wreszcie 50 POMPEK w JEDNEJ SERII! (kompletny plan treningowy)

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU Jak to robić ? *Analiza techniki*

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU Jak to robić ? *Analiza techniki*

5 TECHNIK, które niwelują STRES - wejdż natychmiast w tryb RELAKSU

5 TECHNIK, które niwelują STRES - wejdż natychmiast w tryb RELAKSU

10 błędów w pompkach które rujnują efekty i zdrowie!

10 błędów w pompkach które rujnują efekty i zdrowie!