RÓB DIPY POPRAWNIE ! Analiza techniki pompki na poręczach

Автор: Cezary Dymkowski

Загружено: 2018-08-10

Просмотров: 36148

Описание: Kolejny odcinek analizy techniki, tym razem dipy! (wcześniej omawialiśmy pompkę klasyczną)
Zapraszam do zostawienia łapki suba i komentarza i do udostępnienia :D
Zapraszam na grupe na facebooku!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

RÓB DIPY POPRAWNIE ! Analiza techniki pompki na poręczach

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pompka na poręczach - TECHNIKA (Sprawdź się!)

Pompka na poręczach - TECHNIKA (Sprawdź się!)

CZY ROBIĘ POMPKI POPRAWNIE ? Analiza techniki pompki klasycznej

CZY ROBIĘ POMPKI POPRAWNIE ? Analiza techniki pompki klasycznej

DIPY - NAJCZĘSTSZE BŁĘDY - POPRAW TECHNIKĘ

DIPY - NAJCZĘSTSZE BŁĘDY - POPRAW TECHNIKĘ

SZYBKIE EFEKTY W ROZCIĄGANIU - Najlepsza metoda !

SZYBKIE EFEKTY W ROZCIĄGANIU - Najlepsza metoda !

Popraw swoje DIPY pompki na poręczach Owca vlog

Popraw swoje DIPY pompki na poręczach Owca vlog

DUŻE PLECY, CZYLI TECHNIKA SZEROKICH PODCIĄGNIĘĆ !

DUŻE PLECY, CZYLI TECHNIKA SZEROKICH PODCIĄGNIĘĆ !

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU Jak to robić ? *Analiza techniki*

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU Jak to robić ? *Analiza techniki*

Fundamenty #7: Pompki Na Poręczach (Dipy)

Fundamenty #7: Pompki Na Poręczach (Dipy)

Pompka - Prawidłowa technika | Napraw 3 największe błędy!

Pompka - Prawidłowa technika | Napraw 3 największe błędy!

DIPY - Prawidłowa Technika (Kalistenika)

DIPY - Prawidłowa Technika (Kalistenika)

DIPY NAJLEPSZE NA TRICEPS?

DIPY NAJLEPSZE NA TRICEPS?

CHCESZ POTRAFIĆ FRONTA ? (8 ćwiczeń na początek)

CHCESZ POTRAFIĆ FRONTA ? (8 ćwiczeń na początek)

Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]

Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - CZY ROBISZ TO DOBRZE?

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - CZY ROBISZ TO DOBRZE?

BÓL MOSTKA PODCZAS ROBIENIA DIPÓW *popraw technikę*

BÓL MOSTKA PODCZAS ROBIENIA DIPÓW *popraw technikę*

Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.

Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.

How to Muscle Up (Full Tutorial)

How to Muscle Up (Full Tutorial)

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - robisz to ŹLE! [Doszlifuj technikę]

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - robisz to ŹLE! [Doszlifuj technikę]

LUDZKA FLAGA ? ZRÓB TO !!!

LUDZKA FLAGA ? ZRÓB TO !!!

RODZAJE POMPEK, A AKTYWACJA MIĘŚNI

RODZAJE POMPEK, A AKTYWACJA MIĘŚNI