피부과의사들이 콜라겐과 꼭 같이 챙겨먹는 '이것' (대부분 모름)ㅣ피부 탱탱한 사람들이 먹는 콜라겐 효과, 항노화. 탄력 꿀팁! (+치열한 토론)
Автор: 피알남 피부과전문의 김홍석
Загружено: 2024-11-24
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#콜라겐 #먹는콜라겐 #피부과전문의 #피부영양제 #피부좋아지는법 #피부관리 #비타민C #항노화 #노화예방
피부과전문의 사이에서도 의견이 분분한 '먹는 콜라겐'의 효능!
피부과전문의면서 유튜버이신 김홍석, 전희대, 노낙경 원장님이
치열하고 화끈한 토론을 통해 '먹는 콜라겐'의 효능과 한계에,
그리고 콜라겐 피부꿀팁까지 재미있고 유쾌하게 알려드립니다!
영상 순서입니다.
00:00 삼총사가 모였다!
00:49 '콜라겐'이란 무엇인가?
02:10 콜라겐이 '탄력'에 좋다는 건 오해이다?
04:03 엘라스틴과 콜라겐의 올바른 관계 정립
06:57 콜라겐과 같이 먹으면 좋은 영양소
10:16 먹는 콜라겐의 효능에 대한 뜨거운 의견 공방
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