Pilates Breathing & Relaxation with Laura Firth

Автор: Laura Firth

Загружено: 2020-05-11

Просмотров: 472

Описание: Take some time to breathe and relax. This will help to reduce feeling of stress and anxiety, something we can do anytime during out day. Healthy for the mind and the body.

Thank you for watching. Please subscribe & share :)

Why not take a look at my other social media....

Facebook: / laurafirthpilates
Instagram: / lsf_pilates

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Pilates Breathing & Relaxation with Laura Firth

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pilates Class for Hip Mobility & Strength with Laura Firth

Pilates Class for Hip Mobility & Strength with Laura Firth

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Pilates Head, Neck & Shoulder Release with Laura Firth

Pilates Head, Neck & Shoulder Release with Laura Firth

Объяснение диафрагмального дыхания — Введение в пилатес, серия 2/16

Объяснение диафрагмального дыхания — Введение в пилатес, серия 2/16

Pilates Restorative Foam Roller with Laura Firth

Pilates Restorative Foam Roller with Laura Firth

Pilates Class for Spine Health with Laura Firth

Pilates Class for Spine Health with Laura Firth

Toned Arms & Legs with Laura Firth

Toned Arms & Legs with Laura Firth

Изучите технику диафрагмального дыхания ✅ Снимите стресс, поднимите вес — серия упражнений для мы...

Изучите технику диафрагмального дыхания ✅ Снимите стресс, поднимите вес — серия упражнений для мы...

Better Breathing through Pilates

Better Breathing through Pilates

Pilates Workout for Arm Strength with Laura Firth

Pilates Workout for Arm Strength with Laura Firth

How to Breathe in Pilates? (Diaphragmatic Breathing vs. Lateral Breathing)

How to Breathe in Pilates? (Diaphragmatic Breathing vs. Lateral Breathing)

Intermediate Pilates Class with Laura Firth

Intermediate Pilates Class with Laura Firth

Tips for Pilates Breathing with Amy Havens | Pilates Anytime

Tips for Pilates Breathing with Amy Havens | Pilates Anytime

Pilates class - Example closing phase

Pilates class - Example closing phase

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Advanced Cadillac: The Waterwheel

Advanced Cadillac: The Waterwheel

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

Pilates basics: How to find your neutral position and do lateral breathing

Pilates basics: How to find your neutral position and do lateral breathing