Buckhead Jiu-Jitsu closed guard symposium, class 2

Buckhead Jiu-Jitsu closed guard symposium, class 1

The Baratoplata | Multiple Entries & Key Details

4 Games To Help Your Guard

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему не стоит сдаваться на турнирах по бразильскому джиу-джитсу

Knee Shield Half Guard:🥋 - Sweeps and passes

Defending Lapel Lasso Guard | Bruno Frazatto

2022 IBJJF Charleston Open - Master 2 Purple Middle - Semi-final

Александр Волкановски vs Диего Лопес 1 | Полный бой

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

"Eco" Judo A Constraint-Led Approach to Training. Warm Up Games (Into the River).

Knee Shield Half Guard: Gi 🥋 - Attacks and Passes

Пора повысить уровень вашей защиты (GUARD) - BJJ CONCEPTS: GUARD PT.1

2022 Austin IBJJF Men's Master 2 Purple Middle - Final

Удар ногой в бок для самообороны с последующим захватом ноги | Перехватить удар и завершить прием

How to Pull Closed Guard & Submission Details | Bruno Frazatto

Тренировка по дзюдо (необработанные кадры) - обладательница черного пояса по бразильскому джиу-дж...

Это самый опасный удар в боксе! Как бить левый боковой

Mastering the Escape: Multiple Options from Bottom Half Guard

2022 IBJJF Charleston Open - Master 2 Purple Middle - Final