【5分解説】脚力強化! ポジティブ‼︎『戦士のポーズ2 / ウォーリアー2』
Автор: なぎさとヨガ
Загружено: 2023-02-03
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よくやるけど、ちゃんと出来ていない事も多い立位のポーズ(立ちポーズ)の基本
『戦士のポーズ2 / ウォーリアー2』を5分で解説。
脚力、前向きな気持ち、集中力を養い
脚・臀部の引き締め効果
音楽: Discover
ミュージシャン: @iksonmusic
音楽: Born To Fight
ミュージシャン: DIAB
音楽: Take it
ミュージシャン: LiQWYD
音楽: Whenever
ミュージシャン: LiQWYD
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