Скачать
11 Best Exercise for Lower Abs (PERFECT ABS)
Автор: EFFECTIVE WORKOUT
Загружено: 2025-08-22
Просмотров: 36933
Описание:
11 Best Exercise for Lower Abs (PERFECT ABS)
#lowerabs #absexercise #effectiveworkout02
0:00 START
0:15 Dumbbell Seated Tuck Crunch on Floor
0:42 V-Up Down (with Stability ball)
1:09 EZ-Bar reverse crunch
1:37 Ab Tuck
2:06 Seated Leg Raise
2:34 Dumbbell V up
3:01 Arm slingers Hanging Bent Knee Legs
3:29 Lever Lying Leg Raise Bent Knee
3:57 Incline leg hip raise (leg straight)
4:25 Hanging Leg Raises
4:51 Flutter Kicks
5:18 END
🎧 Music provided by NoCopyrightSounds.
⚡ Edit by EFFECTIVE WORKOUT ☞ Do not Reup
🏆 Join this channel to get access to perks:
/ @effectiveworkout02
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
