ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Back Workout with NO Equipment

Автор: GMB Fitness / Praxis

Загружено: 2023-03-22

Просмотров: 33233

Описание: Get stronger and move better with our Elements program 👉 https://gmb.io/e/

🧰 Favorite Equipment & Gear: https://gmb.io/faves/

🏠 Home Training Programs: https://gmb.io/programs/

🤝 Certified GMB Trainers: https://gmb.io/trainers/

📖 Ryan's Story: https://gmb.io/about/ryan-hurst/

📸 Ryan's Instagram:   / ryhurst  

If you just found us, welcome!

GMB is about getting you stronger and removing the physical restrictions that cause pain and injury. We started in 2010, and we've had over 100k clients use our programs, which is just mind-blowingly humbling for us.

Our backgrounds are in various martial arts, gymnastics, yoga, physical therapy, and education, so we focus on sharing detail-oriented tutorials and training in a safe, progressive way that develops your skills systematically over time.

***

Hey, if you scrolled this far down, thanks for your attention. I appreciate you, so if there's anything we can do to help, don't be stranger - post a comment, and I'll do my best.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Back Workout with NO Equipment

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

Выполняйте эту тренировку спины дома | Без оборудования

Выполняйте эту тренировку спины дома | Без оборудования

1 минута в день изменит ваше тело навсегда

1 минута в день изменит ваше тело навсегда

I'm 53. If you're 30 and strength train, watch this.

I'm 53. If you're 30 and strength train, watch this.

Тренировка спины дома — оборудование не требуется

Тренировка спины дома — оборудование не требуется

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Can't Squat With Heels Down? It's Not Your Ankles (Do This Instead)

Can't Squat With Heels Down? It's Not Your Ankles (Do This Instead)

Учебное пособие по упражнению «Бэк-Бридж» — упражнения и прогрессии

Учебное пособие по упражнению «Бэк-Бридж» — упражнения и прогрессии

Bodyweight Back Workout (NO PULLUP BAR!)

Bodyweight Back Workout (NO PULLUP BAR!)

Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…

Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…

Эта тренировка ИЗБАВИЛА меня от боли в спине

Эта тренировка ИЗБАВИЛА меня от боли в спине

Лучшие Упражнения для Плеч и Спины Дома

Лучшие Упражнения для Плеч и Спины Дома

How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days)

How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days)

5 Best Bodyweight Back Exercises (NO PULLUP BAR!)

5 Best Bodyweight Back Exercises (NO PULLUP BAR!)

Стойка всадника для сильных и гибких ног

Стойка всадника для сильных и гибких ног

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Я тренировался только по тюремным программам в течение 10 дней

Я тренировался только по тюремным программам в течение 10 дней

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]