ТОП-10 самых недорогих и полезных продуктов питания

Описание: 🎁 Пройдите бесплатный чек-ап своего здоровья 👉 https://clck.ru/33e3ob

📄 Ссылка на статью: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32635...
Важно: при переедании и ежедневном употреблении они немного влияют на холестерин, но 4-6 яиц в неделю не вредят здоровым людям.
_____

Многие думают, что здоровое питание должно быть разнообразным и стоить бешеных денег. Без манго, дикого лосося и авокадо не обойтись? Так это или нет — разберемся в этом видео. А также, я расскажу про самые полезные и бюджетные продукты питания.

🍏 Полезные ссылки:
Центр здоровья Natural Diet - https://naturaldiet.ru
Мой натуральный шоколад - https://choco.naturaldiet.ru

🙋 Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram - https://t.me/natali_makienko
Instagram -   / natali_makienko  
Вконтакте - https://vk.com/natalimakienko
Facebook -   / 1naturaldiet  

_____
Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.

Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием.

Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.

#ПП #Продукты #Рацион