Condromalácia patelar: Exercícios, o que evitar e cuidados

Описание: Vale ressaltar antes de tudo, que esse vídeo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um ortopedista e acompanhamentos de um fisioterapeuta e profissional de educação física.

Saiba agora os cuidados ao treinar para quem possui condromalácia patelar, cuidados nas execuções e os exercícios mais utilizados para tratar essa patologia.

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Vídeo apresentado pelo Sandro Lenzi da equipe Treino Mestre.
Profissional de educação física - CREF: 22643-G/SC
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Atleta Wellness Ingrid Tonieto @indtonieto
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Gravações realizadas na academia Xbody Urbanova em São José dos Campos. @xbodyurbanova
Academia parceira do Treino Mestre 💪
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