Die Arm Triangle (Side Choke) ist beim MMA oft möglich! So geht`s!

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00:00 Einführung und Funktionsweise
02:30 Side Choke aus der Mount
04:30 Überstieg aus der Mount + Finish
08:58 Side Choke aus der Sidemount
11:04 Überstieg aus der Sidemount + Finish

Eine strukturierte Übersicht zu meinen Videos findest du in meinen Playlists!
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MMA hat sich zu einem eigenem Sport, mit eigenen Techniken und eigenen Taktiken entwickelt. Aber ist das ganze System wirklich so komplex wie man oft meint? Oder bestehen nicht 90 Prozent der Kämpfe immer wieder aus den gleichen Techniken?
Ich wage mich mit #einfachmma daran, ein komplexes System auf Einfachheit zu reduzieren. Meiner Überzeugung nach haben wir gar keine andere Chance! Du kannst einfach nicht alles perfekt beherrschen. Meine Technikauswahl ist rein erfolgsorientiert! Wie wahrscheinlich ist es, dass ich mit einer Technik oder Taktik zum Erfolg komme und wie wahrscheinlich ist es, dass ich keinen Schaden nehme? Wie häufig sieht man die Technik in Kämpfen?

Gerade als Einsteiger ist es wichtig eine solide Basis zu schaffen und sich nicht im Technikdschungel zu verlieren um später die eigene Individualität zu entwickeln.
Natürlich erhebe ich keinen Anspruch auf Vollständigkeit und mma ist ständig in einer Entwicklungsphase!

Es geht mir hier um Grundsätze und Basic Techniken! Frei nach dem Motto: Keep it simple! Denn kompliziert ist der Sport schon genug...

Wenn ihr Vorschläge, Wünsche oder Ideen habt, dann freue ich mich über konstruktive Kritik! Mein Ziel ist es, mit euch gemeinsam zu wachsen!