Скачать
Trening Za POČETNIKE 3 deo / VLOG #8
Автор: Đorđe Kolundžija Fitnes
Загружено: 2017-01-31
Просмотров: 98648
Описание:
Drugi od tri treninga za početnike ...
1. Lat mašina pothvat
2. Pekdek
3. Letenje
4. Hamer pregib
5. Stojeća triceps ekstenzija bućicom
6. Nožni potisak
7. Hiperekstenzija
8. Podizanje nogu
Sve vežbe se rade u 3 serije po 12 ponavljanja
Sve što ste želeli da znate o vežbanju i ishrani :
http://www.savrsenazadnjica.com/
http://kolundzija.rs/#1
http://fitnesstrener.com/
/ fitnestrener.djordjekolundzija
/ kolundzijahealthfitness
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
