The Ultimate Posterior Chain Remedy

Автор: ATG USA

Загружено: 2025-08-31

Просмотров: 3073

Описание: This is a new program we have on our ATG app covering the movements we use to strengthen the posterior chain.

To get a free consultation:
https://calendly.com/atgspecialistcoa...

To learn more about our training and programs you can checkout:

https://atgonlinecoaching.com

To find an ATG Coach near you checkout:
https://atgforcoaches.com

For more of our user friendly equipment, checkout:

https://atgequipment.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

The Ultimate Posterior Chain Remedy

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 ATG Movements to Transform Athleticism

5 ATG Movements to Transform Athleticism

Knee Ability Zero Program Breakdown

Knee Ability Zero Program Breakdown

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

Станьте атлетически несокрушимым | Тренировка ATG на всю нижнюю часть тела с @Bulletproof_baller

Станьте атлетически несокрушимым | Тренировка ATG на всю нижнюю часть тела с @Bulletproof_baller

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Настоящая причина, по которой вам нужно тренировать ноги (а не то, что вы думаете).

Настоящая причина, по которой вам нужно тренировать ноги (а не то, что вы думаете).

One in a Million | Becoming Olivia Reeves (Episode 1)

One in a Million | Becoming Olivia Reeves (Episode 1)

Everything I Know About The Lower Back

Everything I Know About The Lower Back

Взлет и падение CrossFit: империя спортзалов с 15 000 заведений выставлена на продажу?!

Взлет и падение CrossFit: империя спортзалов с 15 000 заведений выставлена на продажу?!

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Thoracic Inlet: The #1 Spot For Pain

Thoracic Inlet: The #1 Spot For Pain

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята