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#競歩

Автор: ウォーキングplus競歩

Загружено: 2023-03-28

Просмотров: 13599

Описание: 独学で「競歩」にチャレンジしている方も多いと思います
真似をしているつもりで、ついやってしまいがちな
競歩のフォームを紹介しています。
気を付けて下さい!

OP  00:00
【自己紹介・動画内容】00:00
【腰ではなく肩が回る】 00:43
【振出で膝が伸びるが着地で曲がる】00:50
【骨盤が大きく左右に振れてしまう】02:09
【頭が大きく左右に振れてしまう】02:54
【膝が常に曲がり小走りになる】03:35
【腕振りで肘が伸びてしまう】04:17
【まとめ】05:10


講習会のご案内
https://www.pro-walkingcoach.com/cale...

柳澤 哲
ウィキ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9F%...


メディア実績
2015 Our Sport 監修(NHK)
2016 リオデジャネイロ五輪 競歩TV放送解説
2017  ウォーカーズ ~歩くことはスポーツだ~ ① 監修・出演(NHK)
2017 ウォーカーズ ~歩くことはスポーツだ~ ② 監修・出演(NHK)
2017 世界陸上ロンドン大会 競歩TV放送解説(TBS)
2018 あしたは晴れ人生レシピ(NHK)
2019 世界陸上ドーハ大会 競歩TV解説(TBS)
2020 勝利の条件 監修・出演(NHK) 
2020 世界はTOKYOを目指す 取材協力(NHK)
2021 情報番組「イット」出演(フジTV)
2021 東京五輪 競歩TV放送解説
2021 ラジオ深夜便 スポーツ明日への伝言(NHKラジオ)
2022 世界陸上オレゴン大会 競歩TV解説(TBS)
2022 なないろ日和(テレビ東京)

#ウォーキング #競歩 #ジョグ歩 #ストライド #マラソン #時速12㎞ #ファストウォーク #ランニング #早歩き #体幹トレーニング #膝痛 #パーソナルウォーキング #ウォーキングトレーナー #サブ4 #サブ5 #歩いてランを抜く #テン6 #UWTT #ウォーキングコーチ #パーソナルトレーナー #膝が痛い #膝痛

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