如何掌握羽毛球双打步伐、站位、轮转?|羽毛球技巧
Автор: How视频
Загружено: 2018-03-21
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羽毛球是全民健身运动之一,也是老百姓非常喜爱的球类运动之一。羽毛球分单打和双打,有各自不一样的规则,其中,羽毛球在场上的站位是非常重要的,双打的站位更是包括了轮转,双人的配合在此尤为重要,那么羽毛球双打的步伐是什么?站位和轮转应该怎么做?今天的How视频告诉您双打步伐、站位、轮转。
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羽毛球双打站位:
羽毛球双打按菱形站位。
进攻时前后站位,防守时左右站位。
羽毛球双打轮转:
发短球自己站位在前,同伴在后。
同伴在一方打高球,则自己退到相反方向。
羽毛球双打步伐:
从网前向左中场移动,左脚先后移,面向来球。
从左中场回到网前,右脚向前移动。
从网前向右中场移动,右脚先后移,面向来球。
从右中场回到网前,左脚向前移动。
从右中场移动到后场,左脚向后移动。
从后场移动到右中场,右脚向前移动。
双打要并步移动。
从后场移动到左中场,左脚向前移动。
从左中场移动到后场,右脚向后移动。
身体移动时始终面向来球。
双打还有很多步伐,这些都是在单打的基础进行小小的变化。
Повторяем попытку...
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