YogaYog – 15-минутная практика йоги для молодежи | Танви Гада —
Автор: Sri Guru
Загружено: 2021-07-27
Просмотров: 30426
Описание:
Йога-йога Шри Гуру – практика, не сосредоточенная на теле, а направленная на расширение сознания.
Каждая асана сочетается с ритмичным дыханием, чтобы изгнать тамас, наполнить вас обильной энергией праны и привести к саттве.
Ежедневная практика Йога-йоги не только принесет вам физическое благополучие, но и подготовит к более глубоким медитационным переживаниям.
Разработано Шри Гуру и выполняется преданными своему делу искателями йоги в SRM, имеющими многолетний опыт преподавания йоги.
Произведено Миссией Шримад Раджчандра, Дели.
Введение и руководство: 0:00 - 1:31
Практика йоги: 1:31 - 13:49
Пранаяма: 13:49 - 17:58
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
