ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Tenemos algo importante que anunciar (esto lo cambia todo)

Автор: Ibon Suberbiola

Загружено: 2026-01-06

Просмотров: 2251

Описание: 🧑‍🎓 Consigue unos resultados increíbles siendo mi alumno
Curso 👉🏻 https://ibonsuberbiola.com/curso-avan...

💪 ¿Quieres unirte a mi equipo y trabajar conmigo?
https://ibonsuberbiola.com

📬 Únete a mi newsletter para contenido exclusivo:
https://ibonsuberbiolanewsletter.beeh...

💬 Suscríbete a mi comunidad de WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/JntSIH3C8QE...

📘 Descarga mi ebook de entrenamiento y sal del estancamiento HOY:
https://ibonsuberbiola.com/ebook/

00:00 Intro
03:28 ¿Cuál es el volumen de entrenamiento óptimo por sesión?
04:45 ¿Se puede progresar con cualquier volumen de entrenamiento?
10:10 La anécdota de Hugo
13:39 Siguendo los tips de David Rufat
16:47 Ibon híbrido
18:16 Tip de laterales by Pasky
20:28 Objetivos de Pasky
22:25 Objetivo de Hugo
25:16 Tip vital
28:27 ¿Qué hay que sacrificar para competir?
42:24 Checks
44:47 Anuncio oficial

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tenemos algo importante que anunciar (esto lo cambia todo)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

¿Tiene arreglo este físico? | Pull con Fufi

¿Tiene arreglo este físico? | Pull con Fufi

ЗАЧЕМ КУПИЛ ТАЧКИ ЛИТВИНА, ДАВИДЫЧА, БУЛКИНА - ГАРАЖ за 100 000 000₽! Что дальше?

ЗАЧЕМ КУПИЛ ТАЧКИ ЛИТВИНА, ДАВИДЫЧА, БУЛКИНА - ГАРАЖ за 100 000 000₽! Что дальше?

M7 Spear — Самая мощная штурмовая винтовка в истории теперь на вооружении США. В двух словах об NGSW

M7 Spear — Самая мощная штурмовая винтовка в истории теперь на вооружении США. В двух словах об NGSW

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Саймон Арталехо | 8 лет мотивационной естественной трансформации | 16-23

Саймон Арталехо | 8 лет мотивационной естественной трансформации | 16-23

¿Se puede estar así de grande siendo natural?

¿Se puede estar así de grande siendo natural?

El mejor sistema de alimentación que he probado

El mejor sistema de alimentación que he probado

1-й бой на проф ринге! Самый молодой чемпион мира по боксу

1-й бой на проф ринге! Самый молодой чемпион мира по боксу

Está a otro nivel para su edad | Te explico por qué

Está a otro nivel para su edad | Te explico por qué

Как Едет Мечта? Мощный ИЖ Планета Спорт К15 Кросс

Как Едет Мечта? Мощный ИЖ Планета Спорт К15 Кросс

Tienes entre 20 y 40? Este vídeo puede cambiar tu próxima década

Tienes entre 20 y 40? Este vídeo puede cambiar tu próxima década

Un día en mi vida - Ibon Suberbiola

Un día en mi vida - Ibon Suberbiola

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

ХАБИБ О ВОЗВРАЩЕНИИ: «Фьюри вернется, когда кончатся деньги». Мнение о главных боях 2026!

ХАБИБ О ВОЗВРАЩЕНИИ: «Фьюри вернется, когда кончатся деньги». Мнение о главных боях 2026!

Хватит тренироваться на 50% — этот метод раскроет тебя на 100%

Хватит тренироваться на 50% — этот метод раскроет тебя на 100%

Арестович: Почему Трамп не может добиться перемирия? Сбор для военных👇

Арестович: Почему Трамп не может добиться перемирия? Сбор для военных👇

Савватеев разоблачает фокусы Земскова

Савватеев разоблачает фокусы Земскова

"NO es NORMAL esa CAÍDA de TESTOSTERONA en NATURAL" Así CUESTIONAMOS la ANALÍTICA de Ander Basurto

Так СКОЛЬКО по СКОЛЬКО делать? Разбираемся + практика

Так СКОЛЬКО по СКОЛЬКО делать? Разбираемся + практика

Жизнь с самой здоровой семьёй в мире в течение 24 часов

Жизнь с самой здоровой семьёй в мире в течение 24 часов

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]