Исцеление заблокированных эмоций

Описание: Мужчина, борющийся с заблокированными эмоциями, говорит, что они продолжают выходить на поверхность, несмотря на постоянное самопознание. Он хочет узнать, как эффективнее справляться с этими неразрешёнными чувствами.

Руперт говорит: «Подавленные эмоции часто не поддаются исследованию, и воспринимать их как нечто, требующее исследования, — не очень-то любящий подход. Это, как правило, держит их глубоко погребёнными, поэтому вам нужно действовать мягче и любяще.

«Почувствуйте себя открытым, пустым, любящим пространством осознанности и пригласите эти чувства выйти из своих укрытий в теле и подсознании в сознательное пространство осознанности. Впитайте эти чувства в это любящее пространство и отпустите их.

«Это будет первым шагом...» Но даже простое вынесение их в открытое, пустое, любящее пространство осознанности уже будет иметь большое значение».

*Это видео с одного из очных ретритов Руперта в Кастелло-ди-Титиньяно, который проходил с 2 по 29 августа 2023 года. Чтобы посмотреть и забронировать билеты на предстоящие ретриты (многие из которых можно посетить онлайн в прямом эфире), перейдите по ссылке:

▸ Великобритания https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ ЕС https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ США https://rupertspira.com/event/locatio...

Временные метки:

0:00 Исцеление сложных эмоций
1:08 Исследование заблокированных эмоций
2:13 Любящий подход к исцелению эмоций
2:59 Почему чувства всплывают ночью
3:51 Ваши эмоции нуждаются в вашей Внимание
4:07 Тантрический подход
5:21 Позволить сложным чувствам выйти на поверхность
6:20 Расслабления недостаточно
7:04 Любящее пространство осознанности

––

СКАЧАЙТЕ ДВЕ БЕСПЛАТНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ РУПЕРТА СПИРЫ
Мы рады поделиться с вами двумя бесплатными электронными книгами Руперта Спиры под названием «Введение в недвойственность». Скачав книги, вы также будете получать еженедельную рассылку Руперта, в которой будете получать уведомления о бесплатном контенте, мероприятиях (онлайн и очных), книгах и других новинках. Скачайте две бесплатные электронные книги здесь:
▸ https://rupertspira.com/join

––

ДОСТУП К ПОЛНОМУ ВИДЕОАРХИВУ
Вы можете посмотреть или послушать тысячи часов учений, медитаций и ответов из полного видеоархива Руперта здесь:
▸ https://rupertspira.com/subscriptions

––

РЕТРИТЫ (выходные, 5-дневные, 7-дневные)
Руперт проводит регулярные ретриты примерно раз в месяц, как очно, так и онлайн. Многие очные ретриты также можно посещать, не выходя из дома, с помощью прямой трансляции.

РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН-РЕТРИТОВ
▸ https://rupertspira.com/events/retrea...

РАСПИСАНИЕ ОЧНЫХ РЕТРИТОВ (также доступно для онлайн-трансляции)
▸ Великобритания https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ ЕС https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ США https://rupertspira.com/event/locatio...

––

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ (2 часа)
Вебинары Руперта проходят по средам вечером, с 16:00 по британскому времени. Первые двадцать-тридцать минут Руперт проводит спонтанную медитацию. Остальное время участники могут задать Руперту свои вопросы.

РАСПИСАНИЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРОВ
▸ https://rupertspira.com/events/webinar

––

ОБЗОР КНИГ РУПЕРТА
▸ https://rupertspira.com/store

––

СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ РУПЕРТА
▸ iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
▸ Libsyn: https://rupertspira.libsyn.com/
▸ Spotify: https://open.spotify.com/artist/6z1GN...

––

ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ РУПЕРТА В FACEBOOK
▸   / rupertspiracommunity  

––

КАНАЛЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
▸ Веб-сайт: https://rupertspira.com
▸ Instagram:   / rupertspira_  
▸ Facebook:   / rupertspira  
▸ Twitter:   / rupertspira  
▸ TikTok:   / rupertspira_  

––

СЛЕДИТЕ ЗА РУПЕРТОМ В MEDIUM
  / rupert_spira  

––

ПОДПИШИТЕСЬ НА YOUTUBE РУПЕРТА, ЧТОБЫ БЫТЬ В КАНАЛЕ НОВЫХ ВИДЕО
▸ https://www.youtube.com/user/rupertsp...

––

#rupertspira #недвойственность #счастье #природареальности #сознание #осознанность #медитация #управляемаямедитация

RS23120o