Скачать
30 Minute Open Back Yoga Flow
Автор: Flow with MK
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 127
Описание:
Come join me for a flow focused on releasing and stretching your back muscles!
If you’re traveling or sit a lot, this flow is great for getting the body moving and working to release the muscles of our back body! Our back does so much for us and it is important we honor and work to counter all it does for us with some poses.
We begin with some breath work, centering ourselves, and then move through a series of poses to help release and let the body go! 
Playlist here: https://open.spotify.com/playlist/5od...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://image.4k-video.ru/id-video/vQmdkKzwPPA)
