Как использовать утяжелитель для упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна
Автор: Pixie Menstrual Cup
Загружено: 2023-03-29
Просмотров: 213130
Описание:
Упражнения Кегеля — это тип тренажеров для мышц тазового дна, которые помогают укрепить мышцы и ткани, поддерживающие органы таза. Это может быть особенно полезно во время беременности, родов и послеродового восстановления. Регулярное использование упражнений Кегеля позволяет беременным женщинам укрепить мышцы тазового дна, что снижает риск недержания мочи и выпадения органов таза во время и после беременности.
#здоровьетазовогодна #роды #упражнениякегеля #молодаямама #восстановлениепослеродов #мама #беременность #недержание #больвтазе #выпадение #послеродовоевосстановление #контрольмочевогопузыря #силамышцкора #сексуальноездоровье #тренировкамышц #здоровыйобразжизни
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
