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Réponse au stress de Freeze : sortir du figement
Автор: Angella Jaber - Le système nerveux
Загружено: 2025-06-05
Просмотров: 671
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La neurologie derrière le burnout commence souvent par une réponse bien méconnue : le freeze, une réaction du système nerveux qui choisit l’immobilité pour survivre.
Dans cette vidéo, je vous explique :
• Comment le freeze se déclenche dans le cerveau
• Ce que cette réponse révèle de notre passé neurologique et émotionnel
• Et surtout, comment en sortir grâce à l’Intelligence Neuro-Somatique
➡️ Découvrez mon atelier pour sortir du freeze et des autosabotages :
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