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31 dias de exercício físico sem day off!
Автор: Samuel Borges Gonçalves
Загружено: 2026-02-20
Просмотров: 17
Описание:
Começou o desafio de exercício físico todos os dias em 2026 e o mês de janeiro foi finalizado com sucesso!
Esse vídeo tava esquecido no meu note, por algum motivo não editei e não publiquei. Mas aqui estamos nós publicando (com certo atraso mas ok) e assim iniciando os vídeos por aqui.
Acompanha o desafio diariamente no meu Instagram: @sammuelmov
E também os meus treinos no Strava: Samuel Borges Gonçalves
Quando liberar o link externo por aqui eu atualizo com os links certinhos.
Acompanha que ainda tem muuuuitos e vários dias pela frente!
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