ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

The COMPLETE Handstand HOLD & WALK Guide

Автор: RXGYMNASTICS

Загружено: 2025-06-28

Просмотров: 1937

Описание: I cannot wait to make your handstands GREAT!

Looking for a specific drill? Check the time stamps!

If you want to check our pur HANDSTAND WALK or our STRICT HSPU programs click the link
👇⬇️👇⬇️👇⬇️👇⬇️👇⬇️👇⬇️👇⬇️

https://marketplace.trainheroic.com/b...

00:00 Intro
00:06 Headstands
00:43 Wall Walk
00:52 Falling Safely
02:23 Kicking Up
03:35 4 Pillars of Handstands
05:10 Hand Balance
05:53 Freestanding Drills
07:17 Unpopular Opinion
07:42 Handstand Walking Basics
08:08 Handstand Walk Drills
09:41 Handstand Walking FAST
10:15 Outro

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The COMPLETE Handstand HOLD & WALK Guide

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Руководство по выходу на силу с киппинг-барами 2.0 | Пошаговые инструкции

Руководство по выходу на силу с киппинг-барами 2.0 | Пошаговые инструкции

How to Handstand Walk - 10 Simple Exercises

How to Handstand Walk - 10 Simple Exercises

Handstand Walk Progressions That Actually Work (Real Athlete Breakthroughs!)

Handstand Walk Progressions That Actually Work (Real Athlete Breakthroughs!)

THE COMPLETE KIPPING RING MUSCLE UP GUIDE!

THE COMPLETE KIPPING RING MUSCLE UP GUIDE!

Muscle-Up Guide | Complete TECHNIQUE BREAKDOWN with bands

Muscle-Up Guide | Complete TECHNIQUE BREAKDOWN with bands

How to do a Handstand + How to Hold a Longer Handstand!

How to do a Handstand + How to Hold a Longer Handstand!

The COMPLETE Kipping Bar Muscle Up Seminar

The COMPLETE Kipping Bar Muscle Up Seminar

How To Walk On Your Hands | Gymnastics Tutorial

How To Walk On Your Hands | Gymnastics Tutorial

Как интервальное голодание влияет на старение: процессы, воспаление, метаболизм

Как интервальное голодание влияет на старение: процессы, воспаление, метаболизм

Как стать гибким раз и навсегда

Как стать гибким раз и навсегда

Lyd's Gymnastic Tutorials

Lyd's Gymnastic Tutorials

IMPROVE YOUR HANDSTAND WALK // Mayhem Gymnastics w/Pamela Gagnon

IMPROVE YOUR HANDSTAND WALK // Mayhem Gymnastics w/Pamela Gagnon

Bar & Ring Muscle-Ups and Butterfly Pull-Ups | The Best Video to Master These Skills

Bar & Ring Muscle-Ups and Butterfly Pull-Ups | The Best Video to Master These Skills

How To Start Calisthenics From ZERO | In Depth Beginners Guide (Exercise Progression, Form, Program)

How To Start Calisthenics From ZERO | In Depth Beginners Guide (Exercise Progression, Form, Program)

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

5 древних упражнений, которые тибетские монахи используют, чтобы противостоять старению.

5 древних упражнений, которые тибетские монахи используют, чтобы противостоять старению.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]