Эпизод 117: Разбитое сердце: главная болезнь нашего мира

Описание: Вы ухаживаете за близкими, ощущая тяжесть стресса, горя и истощения? Страдаете от тревоги, проблем со сном, затуманенности сознания и чувствуете, что у вас нет времени позаботиться о собственном сердце? Вы не одиноки.

https://www.caregiverrelief.com/heart...

В этом впечатляющем выпуске к ведущей Диане Карбо присоединяется целитель и учитель Элкс Уттерман, чтобы раскрыть глубокую истину: разбитое сердце — главная болезнь нашего мира. Речь идет не только о романтике; это горе от утраты, разочарования и непосильного бремени ухода.

Элкс делится древней мудростью и практическими инструментами, которые помогут вам исцелить глубокие, невысказанные раны, которые может нанести уход. Узнайте, как распознать физические признаки эмоциональной боли, и найдите ежедневную практику, которая поможет вам развить устойчивость, снять стресс и восстановить связь со своим внутренним светом. Эта беседа — важный шаг к радикальному исцелению вашего разума, тела и души.

✨ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:

— Почему разбитое сердце — истинная причина стольких страданий, помимо потери близких.
— Удивительные проявления разбитого сердца и травмы на физическом и психологическом уровне.
— Эффект «губки сердца»: почему те, кто ухаживает за близкими, впитывают столько боли и как её «выжать».
— Простая, но мощная мантра-медитация для снятия стресса и обретения внутреннего покоя даже в хаосе.
— Послание глубокой надежды для любого ухаживающего, который чувствует, что его сердце не поддаётся восстановлению.

👍 Если этот выпуск вам близок, поставьте ЛАЙК, оставьте в комментариях свой главный вывод и ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получить дополнительную поддержку в вашем пути ухода. Ваша активность помогает нам охватить больше ухаживающих, которым нужно услышать это послание.

Будьте готовы. Посетите https://MyVitalVault.net, чтобы найти инструменты для экстренной помощи, которые помогут вам организовать важные документы, медицинскую информацию и предметы первой необходимости для семьи.

Общайтесь с другими ухаживающими, которые понимают, через что вы проходите. Присоединяйтесь к нашей поддержке лиц, осуществляющих уход: https://Community.CaregiverRelief.com.