ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

2/90 DAYS | FIGHTING LAZINESS | CHEST & ARMS

Автор: Atul Dubey

Загружено: 2026-02-25

Просмотров: 218

Описание: Day 2 of my 90-day fitness challenge as a busy dad balancing work, family, and gym life. No excuses. No shortcuts. Just discipline.

Today’s session was focused on chest and arms, building strength, size, and the aesthetic physique I’m working towards. Even after a long day, I showed up and got the work done.

This journey is not just about the workouts. It’s about:
• Staying consistent when motivation is low
• Training after work and family responsibilities
• Real dad life and real struggles
• Becoming stronger mentally and physically
• Building a better future for my family

Some days will be hard. Some days I’ll be tired. But I will keep showing up.

If you’re busy, a parent, or someone trying to transform your body and mindset, follow this journey. Let’s grow together.

Follow the transformation — Day 3 tomorrow

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
2/90 DAYS | FIGHTING LAZINESS | CHEST & ARMS

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему руки НЕ Растут? Лучшие и худшие упражнения на бицепс и трицепс

Почему руки НЕ Растут? Лучшие и худшие упражнения на бицепс и трицепс

LEGENDARY CHEST DAY with the G.O.A.T - ARNOLD SCHWARZENEGGER MOTIVATION

LEGENDARY CHEST DAY with the G.O.A.T - ARNOLD SCHWARZENEGGER MOTIVATION

4/90 DAYS | TIRED BUT STILL  TRAINING | LEGS

4/90 DAYS | TIRED BUT STILL TRAINING | LEGS

NOBODY EXPECTED THIS OLD MAN TO DO THIS… (STREET WORKOUT PRANK)

NOBODY EXPECTED THIS OLD MAN TO DO THIS… (STREET WORKOUT PRANK)

Я тренировался меньше, а вырос больше. Разбор легендарной Max-OT

Я тренировался меньше, а вырос больше. Разбор легендарной Max-OT

Important Announcement!

Important Announcement!

UFC 326 Embedded - Эпизод 2

UFC 326 Embedded - Эпизод 2

ГИГАНТ ИЗ КАЗАХСТАНА ПОКАЗАЛ КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ГРУДНЫЕ | СИМКИН ПРОТИВ КАЛИТКИНА

ГИГАНТ ИЗ КАЗАХСТАНА ПОКАЗАЛ КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ГРУДНЫЕ | СИМКИН ПРОТИВ КАЛИТКИНА

They Mocked Anatoly… Then Anatoly Silences the Bodybuilders With One Arm 💪🧹 | Anatoly Gym Prank

They Mocked Anatoly… Then Anatoly Silences the Bodybuilders With One Arm 💪🧹 | Anatoly Gym Prank

Как штангисту качать спину. Тяжелая атлетика 🏋🏽‍♀️

Как штангисту качать спину. Тяжелая атлетика 🏋🏽‍♀️

6/90 DAYS | CHEST & BICEPS

6/90 DAYS | CHEST & BICEPS

 3/90 DAYS | DISCIPLINE OVER MOTIVATION | BACK DAY

3/90 DAYS | DISCIPLINE OVER MOTIVATION | BACK DAY

8 лучших упражнений для плеч, которые помогут нарастить огромную мышечную массу, ширину и силу 🔥

8 лучших упражнений для плеч, которые помогут нарастить огромную мышечную массу, ширину и силу 🔥

Bodybuilder Laughed at a Cleaner… Then INSTANT Regret 😱 | Anatoly Gym Prank

Bodybuilder Laughed at a Cleaner… Then INSTANT Regret 😱 | Anatoly Gym Prank

ТИТАНЫ ПОДКАЧ #10 Даня РЕГБИСТ Алеев. Основатель TOPDOG и финалист 2 сезона ТИТАНЫ. О жизни и спорте

ТИТАНЫ ПОДКАЧ #10 Даня РЕГБИСТ Алеев. Основатель TOPDOG и финалист 2 сезона ТИТАНЫ. О жизни и спорте

СРОЧНО: Ислам Махачев и Илия Топурия объявляют БОЛЬШИЕ НОВОСТИ! Чимаев напугал ВСЕХ! Арман Царукян!

СРОЧНО: Ислам Махачев и Илия Топурия объявляют БОЛЬШИЕ НОВОСТИ! Чимаев напугал ВСЕХ! Арман Царукян!

8000 подтягиваний за 1 день | Рекорд России

8000 подтягиваний за 1 день | Рекорд России

ПЫТАЮСЬ ОТЖАТЬСЯ +150КГ НА СПИНЕ

ПЫТАЮСЬ ОТЖАТЬСЯ +150КГ НА СПИНЕ

5/90 DAYS | FASTED OUTDOOR RUN IN MELBOURNE

5/90 DAYS | FASTED OUTDOOR RUN IN MELBOURNE

ФИНАЛ: 97 КГ: АБДУЛРАШИД САДУЛАЕВ - МУХАММЕД-ТАХИР ХАНИЕВ.  КТО НИБУДЬ ОСТАНОВИТ ТАНКА?

ФИНАЛ: 97 КГ: АБДУЛРАШИД САДУЛАЕВ - МУХАММЕД-ТАХИР ХАНИЕВ. КТО НИБУДЬ ОСТАНОВИТ ТАНКА?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]