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Los Alimentos que me convirtieron en un Arma Académica | Consejos Científicamente Demostrados
Автор: Pablo Gravalos
Загружено: 2024-10-04
Просмотров: 5130
Описание:
En este vídeo, he acumulado toneladas de estudios científicos sobre cómo la nutrición afecta a tus estudios, y te la he resumido en cuatro simples bloques.
Espero que el vídeo te ayude!!
La explicación que comento de Tim Spector:
• The 5 things you NEED to know for better G...
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TABLA DE CONTENIDO:
00:00 La nutrición nos afecta
01:10 Alimentos a Evitar
03:38 Alimentos que dan sueño
04:58 Cómo comer sano y simple
08:11 Los Superalimentos
09:36 Ciao!!
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