¿Por Qué Estás Cansado Todo el Tiempo?
Автор: DR LA ROSA
Загружено: 2024-10-30
Просмотров: 1827727
Описание:
Con Pulso AI puedes mejorar tu alimentación para optimizar tus niveles de energía, tomando una foto de tu plato. Prueba una semana gratis: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuv...
En este video vemos cuáles son las causas más comunes de baja energía y obviamente como mejorarlas. Además vamos a hablar de estudios nuevos que muestran como las decisiones que tomamos en el día a día nos agotan y como podemos evitarlo.
Más sobre cafeína:
• Este Reemplazo del Cafe es Aún MEJOR
Encontrame en:
Instagram: / dr.larosa
Facebook: / drsebastianlarosa
Tik Tok: / dr.larosa
Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa
Web: https://www.drlarosa.com
Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter
00:00 Intro
02:02 A Qué se Debe? Desajuste Evolutivo
03:11 Cerebro Viejo
05:08 Estímulos y Decisiones Utilizan Energía
07:35 Baja Energía = Peores Decisiones
08:55 Cafeína y Niveles de Energía
13:21 Neurotransmisores
15:30 Cómo llevar Todo a la Práctica
24:13 Cómo Mejorar Nuestros Niveles de Energía
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
