Ranní meditace | 10MIN Vedená Meditace Dobré ráno, začni nový den se mnou

Описание: Tato meditace Ti nastaví mysl a energii na celý nový den ❤️ pozitivní myšlení, stabilizace nervového systému a vděčnost

📍 Pro více podobných meditací sleduj můj YT kanál 📍

Vedené meditace jsou pro Tebe pokud:

• se cítíš zaseknutá/ý ve svém životě a odpojená/ý od své duše
• vstupuješ do nové kapitoly svého života a chceš více jasnosti, řádu a disciplíny
• se chceš napojovat na svou pravdu a chceš ztělesnit své nejautentičtější já

—

✨ Heavenly meditace vytváří prostor pro hluboké uvolnění, vnitřní klid a vědomou transformaci prostřednictvím vedených meditací, dechu a práce s energií.

Pro soukromou a pravidelnou praxi mě kontaktuj:

IG: https://www.instagram.com/heavenly.te...

FB: https://www.facebook.com/share/19hKaK...

—

🚨 Upozornění:

Tato meditace slouží pouze pr vzdělávací a relaxační účely a nenahrazuje lékařskou péči, diagnózu ani léčbu.

Během hluboké relaxace nebo dechových technik můžeš zažít různé pocity, například brnění, změny vnímání těla, emoce nebo lehkou závrať. Pokud by ti bylo nepříjemně, meditaci kdykoli přeruš a vrať se k přirozenému dýchání.

Neprováděj meditaci při řízení, ve vodě, při koupání ani v situacích, kde by snížená pozornost mohla být nebezpečná.

Pokud jsi těhotná/ý nebo máš zdravotní či psychické potíže, konzultuj účast s lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem.

Vždy naslouchej svému tělu a do ničeho se nenuť.