ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Trening kardio dla początkujących

Автор: Trening w domu!

Загружено: 2013-08-30

Просмотров: 798489

Описание: Trening kardio dla osób zaczynających regularne treningi - warto go wykonywać przynajmniej 2-3 razy w tygodniu, po 30 minut. Ćwiczymy w stałym tempie, oczywiście zaczynając od rozgrzewki i kończąc rozciąganiem.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Trening kardio dla początkujących

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących

20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo

Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo

Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home

Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home

Mocny 10-minutowy trening kardio z Gabrysią

Mocny 10-minutowy trening kardio z Gabrysią

Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska

Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska

30-минутная кардио-тренировка от CafeMom Studios

30-минутная кардио-тренировка от CafeMom Studios

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo

10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo

LOW CARDIO | bez skakania dla początkujących

LOW CARDIO | bez skakania dla początkujących

Agnieszka - Trening całego ciała

Agnieszka - Trening całego ciała

HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY

HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY

Trening cardio dla otyłych (30 minut) | Trening dla Kobiet

Trening cardio dla otyłych (30 minut) | Trening dla Kobiet

Odchudzający trening CARDIO dla początkujących  🔥 bez maty 🔥  proste ćwiczenia

Odchudzający trening CARDIO dla początkujących 🔥 bez maty 🔥 proste ćwiczenia

Morning Coffee ☕❄️ Happy Music for Perfect Day ☀️ Relaxing Chillout House 2025 - 2026

Morning Coffee ☕❄️ Happy Music for Perfect Day ☀️ Relaxing Chillout House 2025 - 2026

Ćwiczenia rozciągające - stretching

Ćwiczenia rozciągające - stretching

ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НИЖНЕЙ ЖИВОТА за 7 дней🔥30 МИН непрерывная тренировка для пресса стоя

ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НИЖНЕЙ ЖИВОТА за 7 дней🔥30 МИН непрерывная тренировка для пресса стоя

CARDIO BEZ SKAKANIA | Paula Piotrzkowska

CARDIO BEZ SKAKANIA | Paula Piotrzkowska

Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo

Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo

DANCE CARDIO 🔥 | 30 MINUT | TRENING DO MUZYKI | SPALAJ KALORIE TAŃCZĄC! 🔥 | Codziennie Fit

DANCE CARDIO 🔥 | 30 MINUT | TRENING DO MUZYKI | SPALAJ KALORIE TAŃCZĄC! 🔥 | Codziennie Fit

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]