Pregnancy में आहार और ज़रूरी सावधानियां

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गर्भावस्था के दौरान सही आहार और ज़रूरी सावधानियों का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है। इस वीडियो में जानें कि प्रेग्नेंसी के समय कौन से पोषक तत्व जरूरी होते हैं, किन चीजों से बचना चाहिए और किस तरह की सावधानियां बरतनी चाहिए। सही डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप और आपका शिशु दोनों स्वस्थ रह सकते हैं। पूरी जानकारी के लिए वीडियो देखें और इसे ज़रूर शेयर करें!

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