Médico Japonés: VENCE la SARCOPENIA añadiendo ESTE POLVO a tu CAFÉ cada mañana
Автор: La Palta - Fitness +40 años
Загружено: 2025-07-28
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Medico Japones: Añade ESTE POLVO a tu CAFÉ para REVIVIR TUS MUSCULOS y VENCER LA SARCOPENIA
Un reconocido médico japonés reveló un ingrediente simple que, al añadirlo al café de la mañana, puede ayudar a detener la pérdida muscular y combatir la sarcopenia de forma natural. Este compuesto potencia la síntesis de proteínas, mejora la fuerza y protege la masa muscular en adultos mayores. En este video te contamos cuál es, cómo actúa en tu cuerpo y cómo incorporarlo fácilmente a tu rutina diaria después de los 60 años.
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00:00 Medico Japones: Añade ESTE POLVO a tu CAFÉ para REVIVIR TUS MUSCULOS y VENCER LA SARCOPENIA
00:59 El secreto para detener la pérdida muscular
04:36 Activa el crecimiento muscular desde la primera taza del día
07:47 La chispa que enciende el crecimiento muscular
10:49 Por qué añadir leucina a tu café potencia su efecto
14:06 Cómo tomar leucina para que realmente funcione
17:59 La leucina y su impacto en tu salud total
21:07 La rutina matutina para potenciar músculo y energía con leucina y café
27:11 Profundizando en el poder de los alimentos y hábitos
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