Treino de 32km - Será que consegui correr? | Maratona de Tóquio 2026
Автор: Mais uma corrida
Загружено: 2026-02-10
Просмотров: 114
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Mudança de casa, rotina nova, caixas espalhadas… e mesmo assim o treino mais longo do ciclo saiu.
Neste décimo vlog da série rumo à Maratona de Tóquio 2026, mostramos como está sendo organizar a casa depois da mudança, ajustar horários, manter a disciplina e encarar o treino de 32km, um dos mais importantes da preparação.
Esse vídeo é sobre constância, adaptação e sobre entender que treinar para uma maratona não acontece em um cenário perfeito, acontece na vida real.
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