FORTALECIMENTO CORE: 5 ABDOMINAIS CROSSFIT | TREINE EM CASA

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Автор: Naty Graciano

Загружено: 2015-12-07

Просмотров: 75976

Описание: Galera! Neste vídeo, eu e o coach Lyster, mostramos pra vcs, os abdominais que mais usamos nos treinos diários de CrossFit. É legal pra vocês aprenderem também.
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