🍉Le Top 6 Des Fruits d'Été Avec Les Recettes qui vont Avec ! Trop Bons !🌞

Описание: Les fruits d'été sont juteux, fruités et rafraîchissants ! Apprenez les valeurs nutritionnelles des fraises, du melon, de la pastèque, de la pêche et du brugnon ainsi que de l'abricot. Avec les fruits d'été, vous allez vous régaler !!

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Que celui ou celle qui n'aime pas la fraise, la pastèque la pêche ou l'abricot lève la main ! Vous allez tout savoir sur leur composition en eau, en vitamines et en sucre.
Et en plus, le chef Jean-Michel Cohen vous livre une recette délicieuse pour cahque fruit !

Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
00:00 : Intro de la vidéo sur les fruits d'été
00:21 : La fraise et ses valeurs nutritionnelles
02:59 : La recette de taboulé à la fraise
03:47 : Le melon et ses valeurs nutritionnelles
05:48 : La recette de salade de melon fraîcheur
06:28 : La pastèque et ses valeurs nutritionnelles
08:01 : La recette de tartare de pastèque à la feta
08:50 : La pêche, le brugnon et même la nectarine et leurs valeurs nutritionnelles
10:29 : La recette de Chaud/Froid de nectarine
11:45 : L'abricot et ses valeurs nutritionnelles
13:13 : La recette du gaspacho aux abricots


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Extraits vidéo :
01.01 : La fraise de Plougastel, petit bijou du Finistère - Chaîne : Tout commence en Finistère
3.43 : Pub Tipiak
6.30 : Pastèque Headshot I Mdrr - Chaîne iRuSheuRzZ

Le Dr Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans son cabinet médical ou encore sa cuisine pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre alimentation.

Auteur d'une trentaine d'ouvrages, le Dr Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien et personnalisé.


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