Moni istumatyöläinen ei pysty tähän liikkeeseen
Автор: Maikki Marjaniemi
Загружено: 2022-10-03
Просмотров: 2225
Описание:
Jos tulee kökötettyä pitkiä aikoja samassa asennossa, voi sen myötä kehoon tulla helposti jumituksia, kolotuksia ja liikerajoituksia. Etenkin selän kiertoliike jää usein hyvin vähälle istumatyöläisen arjessa.
Kokeile miten liike sujuu. Samalla saat ihanan huoltavaa liikettä selälle.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: